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TÄGLICHE UPDATES AUS DER PRAXIS

Die Seele als Gedankenspeicher

Die Seele als Gedankenspeicher

Ich habe lange darüber nachgedacht, woher seelische Schmerzen kommen, wenn sonst nichts zu finden ist. Denn eigentlich sollte es ja so sein, dass sie direkt aus unseren Gedanken resultieren. Aber ich habe das Gefühl, dass die Seele erst einmal aufgeladen werden muss....

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Abhaken – Mediationstechnik by Dimitrios Gorlas

Abhaken – Mediationstechnik by Dimitrios Gorlas

Abhak - Mediationstechnik by Dimitrios Gorlas Bei dieser Technik geht es darum, die verschiedenen Denkschleifen abzuschließen und abzuhaken, damit sie nicht mehr in einem wirken oder rumspuken. Es sind meist eh Schleifen. Also Denkschleifen, die permanent laufen und...

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Die Natur hat Regeln

Die Natur hat Regeln

Einhaltung von Naturgesetzen, um uns selbst zu erhalten. In unserer modernen Welt sind wir oft von Ablenkungen und Verlockungen umgeben, die es uns schwer machen, uns um uns selbst zu kümmern. Doch wenn wir uns an die Naturgesetze halten, können wir uns selbst besser...

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Meditieren über Musik by Dimitrios Gorlas

Meditieren über Musik by Dimitrios Gorlas

Meditationsübung, die sich auf die Musik konzentriert und gleichzeitig die Vorstellung von Energieeinflüssen nutzt, um eine tiefe Entspannung und Harmonie zu erreichen. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung: Setzen Sie sich bequem hin und schließen Sie Ihre...

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Energie auflade Übung by Dimitrios Gorlas

Energie auflade Übung by Dimitrios Gorlas

Energie auflade Übung by Dimitrios Gorlas Meditationsübung namens "Energie aufladen", die darauf abzielt, positive Gedanken aufzubauen, Belastungen abzuhaken und frische Energie durch den Körper fließen zu lassen. Setzen Sie sich bequem hin und schließen Sie die...

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Freude Übung – Wie man Freude erzeugt

Freude Übung – Wie man Freude erzeugt

Um Freude im Körper zu erzeugen und sich auf den Solarplexus zu konzentrieren, kann man verschiedene Techniken anwenden. Eine effektive Methode ist die Visualisierung, die helfen kann, den Energiefluss im Körper zu steigern und den Fokus auf das Wohlbefinden zu...

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Weniger ist mehr: Wie man am besten vorgeht

Weniger ist mehr: Wie man am besten vorgeht

In einer Welt, in der Überfluss und Überforderung allgegenwärtig sind, kann es schwierig sein, den Fokus zu behalten und das Wesentliche im Leben zu erkennen. Oftmals neigen wir dazu, uns mit Dingen, Aktivitäten und Menschen zu umgeben, die uns eigentlich nicht...

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Was sind schmerzen?

Was sind schmerzen?

Was sind schmerzen  Der Schmerz ist ein komplexes Signal, das von Schmerzrezeptoren in der Haut, Muskeln, Gelenken und anderen Teilen des Körpers ausgelöst wird. Es werden Schmerzmediatoren wie Prostaglandine und Histamin freigesetzt. Die Signale werden dann über...

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Negative Informationen machen Krank

Negative Informationen machen Krank

Negative Informationen sind Krankheitsursache   Wenn unsere Gefühle durch die Gedanken den Körper beeinflussen     Gedanken und Gefühle formen unsere Welt. Was wir erleben, wer wir sind und wie gesund wir sind, ist mitunter von unseren Gedanken...

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Wie Angst die Fantasie beflügeln kann

Wie Angst die Fantasie beflügeln kann

Angst erzeugt Fantasie, Angst erzeugt Verschwörung Warum unsere Angst unsere Fantasie beflügelt, und was wir dagegen tun können. Erfahren sie hier mehr über Angst, Stress, Fantasie und Verschwörung und praktische Tipps dagegen.   Wie Angst die Fantasie beflügeln...

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Hygia – Die Gesundheit

Hygia – Die Gesundheit

HYGIA – DIE GESUNDHEIT WIR UND UNSER BEDEUTSAMSTES GUT   Das größte Sorgenkind der Menscheit ist Hygia, will heißen: die Gesundheit. Sie ist nach den Vorstellungen der Menschen der vorchristlichen griechischen Antike die Tochter des Asklepios (Gott der...

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Die Trägheit der Masse

Die Trägheit der Masse

Trägheit der Masse   Ist es die Trägheit der Masse, die für viele Erkrankungen verantwortlich ist? Es ist vielen Menschen eine bekannte Situation: nach kleinen "Sünden" wie einem Glas Wein zuviel am Abend oder Stress zeigen Körper und Psyche Reaktionen, die...

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Deine Vergangenheit ist dein bester Lehrmeister

Deine Vergangenheit ist dein bester Lehrmeister

Die Vergangenheit zum Lehrmeister nehmen, nicht als Lehrhemmung.   „Aus Fehlern lernt man“ – oft zitiert und doch nicht leicht, in die Tat umzusetzen. Besonders, wenn es um die eigene Vergangenheit geht. Dabei muss es sich nicht zwangsläufig um die eigenen Fehler...

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Probleme schnell lösen

Probleme schnell lösen

Probleme schnell lösen   Probleme lösen, am besten schnell Da jeder von uns als einmaliges Wesen existiert, hat auch jeder eine unterschiedliche Menge Energie zur Verfügung. Mancher verkraftet mehrere Konflikte, beim anderen sind schon zwei zu viel. Innere...

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Recht haben – Freundschaft verlieren

Recht haben – Freundschaft verlieren

Recht haben - Freundschaft verlieren   Warum wir immer Recht haben wollen Klug, umsichtig und mächtig - das sind Eckpfeiler einer Führungsperson. Egal ob im Berufsleben oder im Privatleben, wir möchten so wahrgenommen werden, dass andere Menschen Respekt vor uns...

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Die innere Wirklichkeit mit der äußeren verbinden

Die innere Wirklichkeit mit der äußeren verbinden

Die innere Wirklichkeit mit der äußeren verbinden Viele tausende Gedanken gehen Ihnen täglich durch den Kopf. Sie haben ihren Ursprung in Ihren Gewohnheiten und in dem, was Sie von außen aufnehmen. Fernseher, Zeitungen und auch die Gespräche sind häufig negativ...

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Die Ausgeglichenheit der Emotionen

Die Ausgeglichenheit der Emotionen

Die Emotionen spielen in der TCM  (traditionelle chinesische Medizin) eine sehr große Rolle. Auch bei uns im Westen gibt es nicht umsonst die Sprichwörter „Mir ist eine Laus über die Leber gelaufen“, „Das geht mir an die Nieren“, „Mir schwillt gleich der Hals“, „Mir...

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Dimitrios Gorlas

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73547 Lorch

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